Il fico è un frutto autunnale ricco di proprietà nutritive e benefici per il nostro organismo. Si tratta di una pianta xerofila dei climi subtropicali temperati, appartenente alla famiglia delle Moraceae. Soltanto dando un’occhiata alla tabella nutrizionale del fico è facile renderci conto quanto questo frutto possa farci bene.
Guarda il video in alto per conoscere proprietà e benefici che il fico ha sul nostro organismo e sulla nostra salute!
LEGGI ANCHE: L’estratto di uva può proteggere contro il cancro al colon
Inizia subito a cucinare e mangiare sano prevenendo le malattie croniche: acquista il Corso online di “Prevenzione a tavola”.
Iscriviti e scarica gratis un PDF esclusivo.
