Tutti i benefici del sedano

Il sedano (Apium graveolens L.) è una specie erbacea biennale appartenente alla famiglia delle Apiaceae, originaria della zona mediterranea, conosciuta come pianta medicinale

Valori nutrizionali (per 100 g)

• Calorie 16.00kcal
• Calorie 67.00 kj
• Grassi 0.17g
• Carboidrati 2.97g
• Proteine 0.69g
• Fibre 1.60g
• Zuccheri 1.83g
• Acqua 95.43g
• Calcio 40.00mg
• Sodio 80.00mg
• Fosforo 24.00mg
• Potassio 260.00mg
• Magnesio 11.00 mg
• Zinco 0.13 mg
• Fluoro 4.00mcg
• Manganese 0.10mg
• Selenio 0.40mcg

Tutte le proprietà benefiche del sedano puoi trovarle riassunte nel video in alto!