Il cumino è un’ottima spezia della tradizione mediterranea che, tra le tante proprietà benefiche, è in grado anche di accelerare la perdita di peso.
Uno dei migliori modi per includere questa spezia nella nostra dieta è attraverso il suo infuso. Per prepararlo versa un cucchiaio di cumino in un pentolino pieno d’acqua, e portarlo ad ebollizione.
GUARDA IL VIDEO IN ALTO SUL CUMINO
Dopo averlo fatto bollire per 5 minuti, e fatto raffreddare per altri 5, è possibile filtrare e bere l’infuso. Consigliamo di berne un bicchiere dopo i pasti principali, ma massimo 3 bicchieri al giorno.
Oggi voglio proporvi una ricetta fresca, che sa di primavera.…
Possiamo vivere questo periodo di reclusione forzata come una splendida…
Dalla civiltà sarda rurale, ecco una ricetta antica a base…
Vogliamo divulgare e diffondere consapevolezza alimentare tramite ricette, consigli e organizzazione della dispensa, grazie alle proprietà e benefici degli alimenti.
Iscriviti per ricevere ogni settimana consigli e ricette