Frullato dimagrante a base di frutta e verdura
Pubblicato il 24/06/2016 da
l green smoothie, o frullato verde, non è altro che una bevanda dissetante e nutriente, ottenuta frullando frutta fresca con verdura a foglia verde ed un liquido. Sono veri e propri concentrati di vitamine e sali minerali, inoltre ci permettono di consumare grandi quantità di frutta e di verdura, in modo semplice, veloce e gustoso! INGREDIENTI
- 250 ml di acqua di cocco
- 40 gr di spinacino
- 1 banana matura (circa 100 gr)
- 2 fette di ananas fresca
- 1 cucchiaino di baobab in polvere (Fonte)
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