Tre trucchi per eliminare la pancia velocemente
ECCO altri 3 Trucchi Per eliminare il grasso sulla pancia, addominale e viscerale:
#1 Riduci al MINIMO gli zuccheri
La causa principale del grasso sulla pancia, è un programma alimentare, non proprio salutare, ridurre alimenti con troppi zuccheri è il passo principale per eliminare la pancia,ovviamente mi riferisco anche ai cibi spazzatura (Niente Dolci, caramelle...ecc)
2# Bevi piu acqua, mangia piu verdura e frullati di Frutta
Il grasso sulla pancia, può essere eliminato anche in modo naturale, eliminando scorie e liquidi in eccesso, tramite l'eliminazione dei liquidi e regolarizzando la flora batterica intestinale. Consuma ogni giorno una buona quantità di fibre vegetali e frutta fresca.
3# Mangia gli alimenti Brucia Grassi che UCCIDONO il grasso sulla pancia.
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(fonte)
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