ECCO altri 3 Trucchi Per eliminare il grasso sulla pancia, addominale e viscerale:
#1 Riduci al MINIMO gli zuccheri
La causa principale del grasso sulla pancia, è un programma alimentare, non proprio salutare, ridurre alimenti con troppi zuccheri è il passo principale per eliminare la pancia,ovviamente mi riferisco anche ai cibi spazzatura (Niente Dolci, caramelle…ecc)
2# Bevi piu acqua, mangia piu verdura e frullati di Frutta
Il grasso sulla pancia, può essere eliminato anche in modo naturale, eliminando scorie e liquidi in eccesso, tramite l’eliminazione dei liquidi e regolarizzando la flora batterica intestinale. Consuma ogni giorno una buona quantità di fibre vegetali e frutta fresca.
3# Mangia gli alimenti Brucia Grassi che UCCIDONO il grasso sulla pancia.
SCOPRI DI PIU’ NEL VIDEO IN ALTO
(fonte)
Vogliamo divulgare e diffondere consapevolezza alimentare, tramite ricette, consigli e organizzazione della dispensa grazie le proprietà e benefici degli alimenti.
Iscriviti per ricevere ogni settimana consigli e ricette