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Tre trucchi per eliminare la pancia velocemente

Pubblicato il 21/04/2016 da Prevenzione a tavola
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ECCO altri 3 Trucchi Per eliminare il grasso sulla pancia, addominale e viscerale:

#1 Riduci al MINIMO gli zuccheri

La causa principale del grasso sulla pancia, è un programma alimentare, non proprio salutare, ridurre alimenti con troppi zuccheri è il passo principale per eliminare la pancia,ovviamente mi riferisco anche ai cibi spazzatura (Niente Dolci, caramelle...ecc)

2# Bevi piu acqua, mangia piu verdura e frullati di Frutta

Il grasso sulla pancia, può essere eliminato anche in modo naturale, eliminando scorie e liquidi in eccesso, tramite l'eliminazione dei liquidi e regolarizzando la flora batterica intestinale. Consuma ogni giorno una buona quantità di fibre vegetali e frutta fresca.

3# Mangia gli alimenti Brucia Grassi che UCCIDONO il grasso sulla pancia.

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