Tre trucchi per eliminare la pancia velocemente
ECCO altri 3 Trucchi Per eliminare il grasso sulla pancia, addominale e viscerale:
#1 Riduci al MINIMO gli zuccheri
La causa principale del grasso sulla pancia, è un programma alimentare, non proprio salutare, ridurre alimenti con troppi zuccheri è il passo principale per eliminare la pancia,ovviamente mi riferisco anche ai cibi spazzatura (Niente Dolci, caramelle...ecc)
2# Bevi piu acqua, mangia piu verdura e frullati di Frutta
Il grasso sulla pancia, può essere eliminato anche in modo naturale, eliminando scorie e liquidi in eccesso, tramite l'eliminazione dei liquidi e regolarizzando la flora batterica intestinale. Consuma ogni giorno una buona quantità di fibre vegetali e frutta fresca.
3# Mangia gli alimenti Brucia Grassi che UCCIDONO il grasso sulla pancia.
SCOPRI DI PIU' NEL VIDEO IN ALTO
(fonte)
- Segui TV:
I ravanelli fanno benissimo al nostro organismo
Ha importanti facoltà antiossidanti e depurative, un ottimo aiuto per il fegato e la cistifellea
Cosa succede se si beve una birra in gravidanza?
Anche le bevande con gradazione alcolica medio-bassa sono pericolose in gravidanza
Ecco come scegliere il miglior olio extravergine d’oliva
Il miglior olio evo? Fruttato, amaro e piccante
Latte di mandorla: ottimo alleato per le ossa
Tra le bevande vegetali, è quello che contiene un maggior quantitativo di calcio, magnesio e fosforo
Come orientarsi tra i diversi tipi di farina
La nutrizionista spiega la differenza tra farine integrali, tipo 00, tipo 0, tipo 1, tipo 2, di manitoba, di grano duro, di grano tenero
Grassi saturi: sempre più studi ribaltano tutto ciò che sapevamo finora
Oggi sono sempre più numerosi gli studi che ci raccontano tutta un’altra storia rispetto ai grassi cattivi
Il latte di soia fa male ai bambini?
Può essere dato ai bambini? Fa bene o fa male? È il giusto sostituto del latte?
Sicuri di conoscere tutte le proprietà dello scalogno?
Ricostituente, digestivo, disintossicante. Ecco come usarlo in cucina
