Tre trucchi per eliminare la pancia velocemente
ECCO altri 3 Trucchi Per eliminare il grasso sulla pancia, addominale e viscerale:
#1 Riduci al MINIMO gli zuccheri
La causa principale del grasso sulla pancia, è un programma alimentare, non proprio salutare, ridurre alimenti con troppi zuccheri è il passo principale per eliminare la pancia,ovviamente mi riferisco anche ai cibi spazzatura (Niente Dolci, caramelle...ecc)
2# Bevi piu acqua, mangia piu verdura e frullati di Frutta
Il grasso sulla pancia, può essere eliminato anche in modo naturale, eliminando scorie e liquidi in eccesso, tramite l'eliminazione dei liquidi e regolarizzando la flora batterica intestinale. Consuma ogni giorno una buona quantità di fibre vegetali e frutta fresca.
3# Mangia gli alimenti Brucia Grassi che UCCIDONO il grasso sulla pancia.
SCOPRI DI PIU' NEL VIDEO IN ALTO
(fonte)
- Segui TV:
Il caffè può rallentare il Parkinson
I ricercatori hanno scoperto le potenzialità di due composti del caffè
Cos’è il Miso e perché dovresti inserirlo nella tua alimentazione
Il miso protegge lo stomaco e l'intestino, migliora la digestione e sconfigge il gonfiore addominale
Bietola, da gustare tutto l’anno
Trucchetti e consigli di cottura e conservazione, più due ricette
Ceci alle erbe aromatiche
Oggi vi prepongo una ricetta facile e veloce
Zuppa di Orzo alle erbe, le ricette dell’antica Roma
Oggi vi propongo una ricetta invernale che pare piacesse molto anche agli antichi romani: l'Orzo “speciale” alle erbe!
Le virtù del cardo, parente stretto del carciofo
Tra le tante proprietà del cardo emerge quella protettiva per il fegato e quella anti-tumorale
Sicuri di conoscere tutte le proprietà dello scalogno?
Ricostituente, digestivo, disintossicante. Ecco come usarlo in cucina
La ricetta dello strudel di zucca
Oggi prepariamo un dolce buono e sano che non ci farà sentire in colpa, lo strudel di zucca
Leave a Reply