Il rischio nascosto nelle barrette energetiche

Avevamo parlato già precedentemente di integratori energetici e del fatto che non sempre facessero bene al nostro organismo. Ora sappiate che tra le tante pratiche diffuse tra chi crede di mettersi a dieta fai da te, sono le cosiddette barrette energetiche. C’è un assunto da cui però bisogna partire: le barrette energetiche fanno dimagrire!

Tra lavoro ed impegni professionali, sembrano tutti troppo occupati per concedersi un pasto completo. Sostituire le barrette energetiche al pranzo può far perdere peso solo se non fatto regolarmente.

Sono ricche di grassi e zuccheri e, a lungo andare, diventano malsane per il corpo.

E allora date un’occhiata IN ALTO alla ricetta delle barrette energetiche che ci propone lo chef Marco Bianchi, fatte in casa, semplici e non danneggiano la nostra salute!

Condividi il post

Tortiglioni con fave al profumo di limone

Oggi voglio proporvi una ricetta fresca, che sa di primavera.…

Come preparare i Burger di lenticchie rosse

Preparare il cibo per la nostra famiglia con le nostre…

Torta di fiocchi d’avena

Possiamo vivere questo periodo di reclusione forzata come una splendida…

Comincia il tuo nuovo stile di vita

Vogliamo divulgare e diffondere consapevolezza alimentare tramite ricette, consigli e organizzazione della dispensa, grazie alle proprietà e benefici degli alimenti.

Tieniti informato

Tieniti in-forma(to)

Iscriviti alla newsletter

Iscriviti per ricevere ogni settimana consigli e ricette

Connettiti con noi sui social

Leggi le ultime su

Goditi i video su

Prevenzione a tavola è un marchio registrato - P.I. 04215320963