I cookie permettono il funzionamento di alcuni servizi di questo blog. Utilizzando questi servizi, accetti l'utilizzo dei cookie da parte nostra.

Dettagli OK

Artrite e artrosi: è possibile prevenirle?

Alcuni accorgimenti o terapie che permettono di ritardare l'insorgenza di queste patologie

Pubblicato il 03/12/2015 da Luigi Mazzoleni
Copia ed incolla il codice nel tuo sito

L'artrite e l'artrosi sono due cose diverse ma strettamente correlate.

ARTROSI

L’artrosi è un processo di tipo degenerativo dell’articolazione, in particolare della cartilagine, quindi legato all’usura da sovraccarico, da invecchiamento della persona, da danni secondari per esempio le fratture. In genere non è legato a delle patologie di tipo sistemico ma legato semplicemente al problema dell’articolazione.

ARTRITE

L’artrite è un processo patologico vero e proprio, che può essere d'origine infettiva, infiammatoria e immunologica. Per esempio possiamo avere l’artrite reumatoide, ovvero un attacco di cellule del nostro organismo verso delle nostre strutture che portano un’infiammazione cronica; oppure può essere legata a un’infezione, quindi un’artrite settica, dovuta a una ferita per esempio esterna o un germe che abbiamo nel sangue che va a colpire un’articolazione, causa questa infezione. Oppure un’infiammazione vera e propria, per esempio quando c’è un sovraccarico di un’articolazione degenerata, questa si può infiammare, gonfiare, e in questo caso si parla di un’artrite infiammatoria.

TERAPIA

Quindi artrosi e artrite sono due cose legate ma comunque diverse. Anche le terapie sono abbastanza diverse: le terapie legate all’artrosi sono soprattutto preventive ed eventualmente chirurgiche, quando l’artrosi è talmente avanzata che richiede un intervento (protesi del ginocchio, dell'anca, ecc.). Mentre le artriti hanno dei trattamenti piuttosto diversi: le artriti settiche sono legate a terapie con antibiotici, le artriti immunologiche legate soprattutto a terapie immunosoppressive, mentre quelle infiammatorie ovviamente legate a farmaci antinfiammatori.

PREVENZIONE

La patologia artrosica è praticamente inevitabile, difficilmente prevedibile quella artritica. Possiamo però avere degli accorgimenti per rallentarle.

ARTROSI

  • Fare attività fisica, mantenere un ottimo tono muscolare permette di fare lavorare bene le articolazioni e di avere un’usura minore della cartilagine
  • Gli integratori per la cartilagine non sono miracolosi ma possono aiutare come tutta l’alimentazione
  • Evitare sovraccarichi e quindi evitare attività sportive in cui c’è un grosso carico sulle articolazioni o degli sforzi elevati nel tempo che possono portare all’usura cartilaginea
  • Terapie preventive ma magari un po’ più invasive, come le infiltrazioni di acido ialuronico, soprattutto in certe articolazioni come il ginocchio e l’anca che sono piuttosto efficaci
  • Terapie chirurgiche, piuttosto nuove, come le infiltrazioni di cellule staminali, in particolare di cellule mesenchimali che portano addirittura a un processo rigenerativo, anche se parziale, della cartilagine.

ARTRITE

Per l'artrite è difficile intraprendere delle attività preventive, ma agire per tempo può certamente aumentare l'efficacia della terapia. L’attività fisica è sempre importante così come gli esami del sangue possono aiutare a scoprire l'insorgenza della patologia.

Non perderti gli aggiornamenti della pagina Facebook del dott. Mazzoleni



banner basso postfucina





Luigi Mazzoleni

Luigi Mazzoleni
Ortopedico e traumatologo

Il Dott. Luigi Maria Mazzoleni è un medico chirurgo specializzato in ortopedia e traumatologia che vanta oltre 1000 operazioni chirurgiche da primo chirurgo e la collaborazione con illustri ortopedici italiani e non. Il Dott. Mazzoleni visita come ortopedico a Milano e in altre sedi sul territorio nazionale in Sicilia, Puglia e Calabria. Oltre ... LEGGI »

Seguilo su:Blog


  • Segui Prevenzione a Tavola:





Leave a Reply

NOTIZIE + RECENTI

Il caffè può rallentare il Parkinson

I ricercatori hanno scoperto le potenzialità di due composti del caffè

Cos’è il Miso e perché dovresti inserirlo nella tua alimentazione

Il miso protegge lo stomaco e l'intestino, migliora la digestione e sconfigge il gonfiore addominale

Bietola, da gustare tutto l’anno

Trucchetti e consigli di cottura e conservazione, più due ricette

Ceci alle erbe aromatiche

Oggi vi prepongo una ricetta facile e veloce

Zuppa di Orzo alle erbe, le ricette dell’antica Roma

Oggi vi propongo una ricetta invernale che pare piacesse molto anche agli antichi romani: l'Orzo “speciale” alle erbe!

Corsi - Prevenzione a tavola

Le virtù del cardo, parente stretto del carciofo

Tra le tante proprietà del cardo emerge quella protettiva per il fegato e quella anti-tumorale

Sicuri di conoscere tutte le proprietà dello scalogno?

Ricostituente, digestivo, disintossicante. Ecco come usarlo in cucina

La ricetta dello strudel di zucca

Oggi prepariamo un dolce buono e sano che non ci farà sentire in colpa, lo strudel di zucca

Corsi - Prevenzione a tavola

Ecco la frutta che ti salva da infarto e ictus

Le antocianine presenti in alcuni tipi di frutta rappresentano uno scudo per la salute del cuore

Crostata senza glutine con marmellata di pesche

Una ricetta buona e sana, adatta anche ai celiaci

Pane di zucca: dalla Pianura Padana con delizia

È un tipico pane della bassa Pianura Padana dove si prepara con le meravigliose zucche mantovane

Il tempo dei carciofi: proprietà benefiche e trucchi per cucinarli

Da gustare da novembre ad aprile, ottimi per gli effetti farmacologici e terapeutici su fegato e cistifellea

Pisciammare: la nutriente colazione del passato

Un tempo si preparava per andare a lavorare nei campi, oggi può costituire un pasto sano e nutriente

4 ottimi motivi per mangiare i cavoli

Ortaggio antinfiammatorio e anti-raffreddore per eccellenza, da preferire crudo o al vapore

Come pulire e cucinare il cardo

Le sue coste sono molto ricche di acqua e fibre, vitamine B e C, sali minerali