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Tutti i benefici dell’Olio extra vergine d’oliva

Un olio della nostra tradizione ricco di benefici e proprietà per il nostro organismo

Pubblicato il 02/12/2015 da Prevenzione a tavola
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Bisogna sempre ricordarsi che un buon olio extra vergine d'oliva di ottiene mediante spremitura a freddo e con tecniche meccaniche, e questo deve essere riportato in etichetta.

Si tratta di un olio ricchissimo di proprietà e benefici per il nostro organismo!

  • è ricco di vitamina E
  • è un antitumorale naturale
  • è un antinfiammatorio
  • grazie all'oleacina svolge una funzione ipotensiva
  • riduce il colesterolo cattivo (LDL)
  • aumenta la biodisponibilità di vitamine e carotenoidi presenti nelle verdure
  • è un unguento e un emolliente naturale
  • non contiene zuccheri (indice glicemico 0)
Tutte le proprietà sono racchiuse nel video in alto! Buona visione!



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