Tutti i benefici dell’Olio extra vergine d’oliva
Un olio della nostra tradizione ricco di benefici e proprietà per il nostro organismo
Pubblicato il 02/12/2015 da
Bisogna sempre ricordarsi che un buon olio extra vergine d’oliva di ottiene mediante spremitura a freddo e con tecniche meccaniche, e questo deve essere riportato in etichetta.
Si tratta di un olio ricchissimo di proprietà e benefici per il nostro organismo!
- è ricco di vitamina E
- è un antitumorale naturale
- è un antinfiammatorio
- grazie all’oleacina svolge una funzione ipotensiva
- riduce il colesterolo cattivo (LDL)
- aumenta la biodisponibilità di vitamine e carotenoidi presenti nelle verdure
- è un unguento e un emolliente naturale
- non contiene zuccheri (indice glicemico 0)
Tutte le proprietà sono racchiuse nel video in alto! Buona visione!
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