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I benefici della spugna di luffa sulla nostra pelle

Come utilizzarla e coltivarla in casa

Pubblicato il 11/03/2015 da Prevenzione a tavola

La luffa è un tipo di verdura coltivata nelle regioni tropicali di tutto il mondo simile alla zucchina. Da qualche tempo a questa parte anche in Italia si sta sperimentando la sua coltivazione in aree più calde come la Sicilia e la Sardegna. Il frutto della luffa, una volta raccolto, viene lasciato essiccare, sbucciato e poi si tolgono i semi e i residui di polpa. Ciò che resta se immerso in acqua si rigonfia, si ammorbidisce e diventa un’ottima spugna biodegradabile, perfetta per la nostra igiene personale.

Spugna di luffa: i benefici sulla nostra pelle


Ma che benefici porta questa spugna alla nostra pelle? Ce lo spiega il blog Naturalmentefarma: "La spugna di luffa ha un’ottima capacità di esfoliare delicatamente la pelle, rimuovendo le cellule morte e contemporaneamente riattivando la microcircolazione sanguigna. Il massaggio effettuato con la Luffa bagnata e insaponata durante la doccia o il bagno produce un vero e proprio “peeling” che facilita il ricambio cellulare rendendo la pelle molto più morbida e liscia. Questo si traduce in un reale beneficio e una concreta sensazione di benessere, è un ottimo aiuto per ridurre gli inestetismi della pelle, sgonfiare le gambe e i piedi, togliere i peli incarniti dovuti all’uso della cera depilatoria e, se usata con costanza, a ridurre la cellulite. La sua efficacia è simile a quella delle spugne di crine, ma non graffia la pelle" La spugna di luffa, inoltre, è "ideale per le pelli delicate perchè ipoallergenica, si può utilizzare per detergere la pelle delicatamente. Inoltre, non essendo trattata con sbiancanti o trattamenti chimici resta naturale al 100%". E prima di buttarla via potete utilizzare questa spugna per lavare le stoviglie più sporche. Leggiamo su Nonsprecare: "Prima di gettare via le spugne di luffa, (posso essere messe in compostiera) una volta usurate, si possono utilizzare per lavare le stoviglie particolarmente sporche utilizzando il suo potere abrasivo"



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