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Fichi, un potente farmaco naturale

5 modi per usare i fichi per trattare alcuni problemi di salute

Pubblicato il 09/01/2015 da Prevenzione a tavola

I fichi sono un alimento perfetto per preparare torte, marmellata e tanti altri dolci, o da mangiare semplicemente crudi. Questo super frutto, per di più, può aiutare per il trattamento di problemi come la gengivite, il mal di gola, le infezioni agli occhi e le verruche, e può anche rappresentare un rimedio per l'alito cattivo.Vediamo 5 modi per usare i fichi come farmaco naturale:1) Aiutano la digestioneSe volete migliorare la digestione potete tagliare a pezzettini dei fichi e aggiungerli nell'insalata che preparerete. Le verdure sono di per sé un'ottima fonte di fibre e i fichi ne contengono molte di più. Un pasto del genere porta enormi benefici al nostro corpo: non dimentichiamo che queste sostanze possiedono proprietà come quella di ridurre il rischio di malattie cardiovascolari e di tumore al colon, riducono l'indice glicemico dei carboidrati e aumentano il senso di sazietà 2) Aiutano a curare il mal di golaPer curare il mal di gola è sufficiente preparare un infuso di fichi: ne mettiamo alcuni a bagno nell'acqua bollente per 5-7 minuti e la bevanda è pronta. Questo infuso può anche essere utilizzato per alleviare il mal di denti.3) Curare le infezione agli occhiIn alternativa agli impacchi di camomilla possiamo impiegare del latte di fico diluito nell'acqua.4) Curare le verrucheIl latte dei fichi non ancora maturi ha proprietà antivirali, perciò applicandolo sulle verruche due volte al giorno può aiutare a curarle.5) Curare la gengiviteMettiamo 6-7 fichi nell'acqua bollente e li lasciamo a bagno per 3 giorni. Una volta pronto possiamo utilizzarlo per fare i gargarismi: la dose raccomandata e un cucchiaio per 5 volte al giorno. Si può anche sfregare un fico direttamente sulle gengive.Iscriviti a questo gruppo se ti interessano notizie di salute e alimentazione



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